고민별 제품 고르기 기준표
속건조 트러블 피부에 맞는 토너처럼, 고민마다 제품을 고를 때 볼 성분·제형·시험 항목을 기준표로 나란히 놓습니다. 특정 제품의 순위는 매기지 않습니다.
글 11편최근 검토 2026.10.01
- 아하·바하 처음 쓰는 2주, 요일별 횟수표와 멈출 신호아하 바하(AHA·BHA)를 처음 쓰는 2주, 주 2회에서 격일로 늘리는 요일표와 같은 날 피할 제품, 따가움·벗겨짐이 오면 멈추는 기준을 담았습니다.
- 클렌징크림은 언제 쓸까, 화장 강도별 세안 조합표클렌징크림은 두꺼운 화장을 한 날 1차 세안에 쓰고 2차 세안으로 마무리합니다. 선크림만 바른 날부터 풀메이크업까지 화장 강도별 세안 조합을 표로 정리했습니다.
- 클렌징오일, 유화·헹굼 시간을 지켜 쓰는 3분 순서클렌징오일은 질병관리청이 지성·여드름 피부에는 피하라고 안내합니다. 그래도 쓴다면 마른 손, 짧은 문지르기, 유화, 헹굼, 2차 세안까지 3분 순서를 지킵니다.
- 수부지 여드름 피부, 토너 다음 무엇을 얼마나 겹칠까수부지 여드름 피부에서 토너 다음 단계를 얼마나 겹칠지 T존·U존으로 나눠 정리했습니다. 여름·겨울 순서표와 속건조를 확인하는 하루 기록법을 담았습니다.
- 약산성 폼클렌징으로 바꿀 때, 2주 동안 당김·붉음 기록약산성 폼클렌징으로 바꿀 때 2주 동안 세안 직후 당김·붉음·따가움과 오후 번들거림을 적는 전환 기록표입니다. 라벨 pH 확인법과 진료 기준도 담았습니다.
- 보습크림, 세안 뒤 언제·얼마나·하루 몇 번 바를까보습크림을 세안 뒤 몇 분 안에, 얼마만큼, 하루 몇 번 바를지 연구와 학회 자료로 정리했습니다. 계절·지성·건성에 따라 양과 제형을 바꾸는 기준표를 담았습니다.
- 여드름 크림을 새로 쓸 때, 첫 4주 시험 사용 기록법여드름 크림·세럼·로션을 새로 들였다면 귀 뒤·팔 안쪽에서 시작해 얼굴 한 부위, 얼굴 전체로 넓히는 4주 순서와 멈출 신호, 주간 기록표를 정리했습니다.
- 민감성 피부가 새 화장품을 쓸 때, 패치 테스트부터 얼굴까지 7일민감성 피부가 새 화장품을 쓸 때 팔 안쪽·귀 뒤, 얼굴 한 부위, 얼굴 전체로 넓히는 7일 순서입니다. 1시간 안 따가움과 늦은 반응 기록표를 담았습니다.
- 진정 성분 비교, 붉어진 날·면도한 날·각질 뒤 상황별로진정 성분 비교를 상황별로 정리했습니다. 붉어진 날·면도한 날·각질제거 전후·시술 뒤에 판테놀·병풀·감초 성분이 어떤 제형과 횟수로 연구됐는지 표로 봅니다.
- 무기자차·유기자차, 바르는 양과 덧바르는 시간표로 비교무기자차 유기자차를 바르는 양, 외출 전 시간, 덧바르는 간격, 화장 위 덧바르기와 지우는 법으로 비교했습니다. 등교·출근·운동하는 날 시간표를 담았습니다.
- 토너패드 쓰는 법, 닦는 횟수·올려 두는 시간·주기 정하기토너패드 쓰는 법을 닦는 횟수, 얼굴에 올려 두는 시간, 아침·저녁 선택, 산 성분 패드 주기로 나눴습니다. 마찰을 줄이는 요령과 요일별 기록표를 담았습니다.
