---
title: "ฝ้า กับ กระ ต่างกันอย่างไร และรอยดำจากสิว แยกให้ได้ก่อนหาครีมทาฝ้า"
description: "ก่อนหาครีมทาฝ้า ลองแยกรอยสีน้ำตาลบนหน้าว่าเป็นรอยดำจากสิว ฝ้า กระแดด หรือไฝ โดยดูจากสาเหตุ ตำแหน่ง และฤดู แล้วจดไว้ก่อนไปให้แพทย์ผิวหนังตรวจ"
url: https://troublediary.com/th/qna/pih-melasma-lentigo-difference/
markdown: https://troublediary.com/th/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
language: th
site: "TroubleDiary"
publisher: "ทีมเนื้อหา KW Cosmetic"
author: "ทีมเนื้อหา KW Cosmetic"
section: "ถาม-ตอบสั้น"
keywords: ["ฝ้า กับ กระ ต่างกันอย่างไร", "ครีมทาฝ้า", "รอยดำจากสิว", "รอยดำจากสิว เกิดจาก", "ฝ้า กับ กระแดด ต่างกันยังไง", "รอยดำจากสิว หายเองได้ไหม", "เลเซอร์ฝ้ากี่ครั้ง", "เลเซอร์รอยดำสิว", "จุดด่างดำบนใบหน้า"]
published: 2026-10-01
updated: 2026-10-01
evidence: "ผสม · หลักฐานจากหลายระดับ"
image: https://troublediary.com/images/pih-melasma-lentigo-difference/pih-melasma-lentigo-difference-cover.jpg
alternates:
  ko: https://troublediary.com/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
  en: https://troublediary.com/en/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
  vi: https://troublediary.com/vi/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
  tl: https://troublediary.com/tl/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
  ja: https://troublediary.com/ja/qna/pih-melasma-lentigo-difference.md
---

# ฝ้า กับ กระ ต่างกันอย่างไร และรอยดำจากสิว แยกให้ได้ก่อนหาครีมทาฝ้า

> รอยดำจากสิวจะอยู่ตรงจุดที่เคยเป็นสิว ส่วนฝ้าจะเข้มขึ้นไปพร้อมกับการตั้งครรภ์ การกินยาคุมกำเนิด และแสงแดด ให้เริ่มจากแยกรอยสีน้ำตาลบนหน้าตามสาเหตุที่ทำให้เกิดและการเปลี่ยนแปลงตามฤดู

ก่อนหาครีมทาฝ้า ลองแยกรอยสีน้ำตาลบนหน้าว่าเป็นรอยดำจากสิว ฝ้า กระแดด หรือไฝ โดยดูจากสาเหตุ ตำแหน่ง และฤดู แล้วจดไว้ก่อนไปให้แพทย์ผิวหนังตรวจ

![ยามเย็น นักเรียนหญิงในชุดนักเรียนนั่งที่โต๊ะซึ่งมีหนังสือเรียนกางอยู่ มองกระจกมือทรงกลมแล้วใช้นิ้วชี้แตะแก้มใต้โหนกแก้ม](https://troublediary.com/images/pih-melasma-lentigo-difference/pih-melasma-lentigo-difference-cover.jpg)

| เบาะแส | รายละเอียด | ที่มา |
|---|---|---|
| สาเหตุที่ทำให้เกิด | รอยดำหลังสิวจะอยู่ตรงที่สิวเคยขึ้น และอาจอยู่นานหนึ่งปีขึ้นไป | สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลี (สิว) · สมาคมวิชาชีพ |
| ปัจจัยและฤดูของฝ้า | แย่ลงเมื่อโดนแดด ตั้งครรภ์ และกินยาคุมกำเนิด เข้มขึ้นในฤดูร้อนแล้วจางลงในฤดูหนาว | สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลี (ฝ้า) · สมาคมวิชาชีพ |
| ตำแหน่งที่ฝ้ามักขึ้น | แบบกลางใบหน้าที่คลุมแก้ม หน้าผาก ริมฝีปากบน จมูก และคาง พบบ่อยที่สุด รองลงมาคือแบบแก้มกับจมูก และแบบกรามล่าง | สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลี (ฝ้า) · สมาคมวิชาชีพ |
| สีและความลึก | ชั้นตื้นเห็นเป็นสีน้ำตาล ชั้นลึกเป็นสีเทาอมฟ้า ถ้าปนกันเป็นสีน้ำตาลอมเทา แยกได้ด้วยการตรวจแสงวูด | สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลี (ฝ้า) · สมาคมวิชาชีพ |
| กระแดด | กระแดด (solar lentigo) ถูกศึกษาเป็นรอยโรคที่แยกจากฝ้าและรอยสิว | 2002 PMID 12077522 · A |

แหล่งข้อมูลหลักของบทความนี้คือสมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลี (Korean Dermatological Association) ซึ่งเป็นสมาคมวิชาชีพของแพทย์ผิวหนังในเกาหลีใต้ ข้อที่ว่าฝ้าจางลงในฤดูหนาวเป็นคำอธิบายจากประเทศที่มีสี่ฤดู ในไทยให้ดูว่าเข้มขึ้นหลังช่วงที่โดนแดดจัดหรือไม่แทน

## รอยดำจากสิว ฝ้า กระ และไฝ ดูอย่างไรว่าเป็นแบบไหน

ที่บ้านให้จดก่อนว่าเกิดขึ้นเมื่อไหร่ กระจุกอยู่ตรงไหนของหน้า และเข้มหรือจางตามฤดูหรือไม่ วิธีแยกนี้ใช้แทนการวินิจฉัยไม่ได้ และอะไรที่ดูจากรูปร่างอย่างเดียวแยกยาก อย่างกระกับไฝ ควรให้แพทย์ผิวหนังตรวจ

![ใบหน้าด้านข้างระยะใกล้ของผู้ชายที่มีหนวดเคราสั้น มีรอยกลมสีน้ำตาลอ่อนอมชมพูสามสี่จุดบนแก้มใต้โหนกแก้ม](https://troublediary.com/images/pih-melasma-lentigo-difference/pih-melasma-lentigo-difference-1.jpg)
*เริ่มจากจดว่าตำแหน่งของรอยตรงกับจุดที่เคยเป็นสิวหรือไม่*

## เลเซอร์รอยดำหรือฝ้าต้องทำกี่ครั้ง

เราไม่พบแหล่งข้อมูลที่กำหนดจำนวนไว้ และสมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีอธิบายว่าวิธีอย่างการลอกผิวและเลเซอร์จะเลือกให้เข้ากับผิวของแต่ละคน แม้แต่การวิเคราะห์อภิมานปี 2023 ที่รวมงานวิจัยแบบสุ่ม 6 ชิ้นในผู้ป่วยฝ้า 673 คน (PMID 37457606) ก็ติดตามผลงานละ 8 ถึง 24 สัปดาห์ การเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีจึงต้องดูกันเป็นเดือน

## หลุมสิวและรอยดำ ไปพบแพทย์ผิวหนังแล้วช่วยได้ไหม

แพทย์ผิวหนังจะดูว่าเป็นแผลเป็นหรือเม็ดสี และเม็ดสีอยู่ตื้นหรือลึก แล้วจึงเลือกวิธี งานวิจัยทางคลินิกก็ติดตามผลเป็นช่วงราวสามเดือน เช่น งานวิจัยแบบสุ่มปี 2023 ที่ติดตามผู้มีรอยดำหลังสิว 60 คนนาน 12 สัปดาห์ (PMID 37213446)

![ผู้หญิงในเสื้อไหมพรมลายวาฟเฟิลสีขาววางปลายนิ้วบนแก้มเหนือแนวกราม มีจุดสีน้ำตาลอ่อนไม่กี่จุดบนแก้มข้างปีกจมูก](https://troublediary.com/images/pih-melasma-lentigo-difference/pih-melasma-lentigo-difference-3.jpg)
*สีอยู่ในชั้นตื้นหรือชั้นลึกนั้นดูด้วยตาได้ยาก จึงต้องตรวจที่คลินิก*

## ตารางแยกรอยก่อนไปพบแพทย์

| สิ่งที่ต้องจด | ของเรา | ตัวอย่าง |
|---|---|---|
| เห็นครั้งแรกเมื่อไหร่และสาเหตุ | | หลังสิวเม็ดนั้นผ่านไป / เมื่อตั้งครรภ์หรือหลังเริ่มกินยาคุม / ไม่มีสาเหตุชัด |
| ตำแหน่ง | | แก้มข้างเดียวไม่กี่จุด / กว้างทั้งสองแก้มและหน้าผาก / จุดเดียวบนโหนกแก้มที่โดนแดด |
| การเปลี่ยนตามฤดู | | เข้มขึ้นหลังไปเที่ยวทะเลช่วงปิดเทอมหน้าร้อน / เหมือนเดิมทั้งปี |
| สีและขอบ | | ชมพู / น้ำตาล / เทาอมฟ้า และขอบคมชัดหรือไม่ |
| แสงแดด | | ชั่วโมงทำงานหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง จำนวนวันที่ทากันแดด |
| สิ่งที่ทาไปแล้ว | | ชื่อผลิตภัณฑ์ตามจริง และระยะเวลาที่ทา |

ระหว่างจดบันทึก อย่าเกาบริเวณรอยหรือบีบสิว งานวิจัยปี 2021 ที่ดูปัจจัยเสี่ยงของรอยดำหลังสิว (PMID 34880967) ระบุว่าการโดนแดดมากเกินไปกับการบีบหรือแกะเป็นปัจจัยเสี่ยง และสมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีแนะนำครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป

![ผู้ชายในเสื้อยืดสีขาวสะพายเป้ ใช้สองมือดึงหมวกบักเก็ตลงหน้าประตูบ้านที่เปิดอยู่และมีแดดส่อง](https://troublediary.com/images/pih-melasma-lentigo-difference/pih-melasma-lentigo-difference-2.jpg)
*เวลาที่โดนแดดเป็นช่องหนึ่งในตาราง จึงควรหยิบหมวกไปด้วยเมื่อออกนอกบ้าน*

## จุดสีน้ำตาลแบบไหนควรให้แพทย์ผิวหนังตรวจ

- ถ้ามีปื้นสีน้ำตาลลามกว้างทั้งสองข้างของหน้าในจุดที่ไม่เคยเป็นสิว ให้แพทย์ผิวหนังตรวจ
- ถ้าสิ่งที่ดูเหมือนไฝเปลี่ยนขนาด สี หรือรูปร่าง อย่ารอ ให้ไปพบแพทย์ผิวหนัง
- ถ้ารอยเข้มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังเริ่มกินยาคุมกำเนิด ให้แจ้งแพทย์ด้วยตอนไปตรวจ
- ถ้าบริเวณที่ทาอะไรลงไปแดงหรือแสบ ให้หยุดทันทีแล้วปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือเภสัชกร

## หลักฐานโดยย่อ

- การวิเคราะห์อภิมานปี 2023 ที่รวมงานวิจัยแบบสุ่ม 6 ชิ้นในผู้ป่วยฝ้า 673 คน (PMID 37457606) ติดตามผลตั้งแต่ 8 ถึง 24 สัปดาห์แล้วแต่งานวิจัย
- งานวิจัยแบบสุ่มปี 2024 ที่เปรียบเทียบผู้หญิงเป็นฝ้า 49 คนนาน 60 วัน (PMID 39376788) คะแนนของทั้งสองกลุ่มค่อย ๆ ดีขึ้น และไม่พบความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างกลุ่มทั้งที่วันที่ 14 และวันที่ 60
- สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีอธิบายว่าฝ้าต้องใช้เวลาอย่างน้อย 2 เดือนจึงเห็นการตอบสนอง และใช้เวลารวม 6 เดือนขึ้นไป

## คำถามที่พบบ่อย

### รอยดำจากสิว ฝ้า กระ และไฝ ดูยังไงว่าเป็นอะไร

ที่บ้านให้ดูสาเหตุ ตำแหน่ง และการเปลี่ยนแปลงตามฤดูก่อน รอยหลังสิวจะอยู่ตรงที่เคยเป็นสิว ส่วนสมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีอธิบายฝ้าว่าเป็นปื้นสีน้ำตาลบนใบหน้าที่แย่ลงเมื่อโดนแดด ตั้งครรภ์ หรือกินยาคุมกำเนิด และเข้มขึ้นในหน้าร้อน กระกับไฝแยกจากรูปร่างอย่างเดียวได้ยาก จึงต้องให้แพทย์ตรวจ วิธีแยกในบทความนี้ใช้แทนการวินิจฉัยไม่ได้

### เลเซอร์ฝ้า รอยดำ ต้องทำกี่ครั้ง

เราไม่พบแหล่งข้อมูลที่กำหนดจำนวนครั้งไว้ สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีอธิบายว่าวิธีสำหรับฝ้าอย่างการลอกผิวและเลเซอร์ จะเลือกให้เข้ากับลักษณะผิวของแต่ละคน และต้องระวังเพราะผิวยิ่งคล้ำอาจเกิดผลข้างเคียงตามมาได้ จำนวนครั้งที่ต้องทำให้ถามแพทย์ผิวหนังหลังตรวจผิวแล้ว

### หลุมสิวและรอยดำจากสิว ไปคลินิกผิวหนังช่วยได้ไหม

แพทย์ผิวหนังจะดูก่อนว่าเป็นแผลเป็นหรือเม็ดสี ถ้าเป็นเม็ดสีก็ดูว่าอยู่ตื้นหรือลึก แล้วจึงเลือกวิธี สมาคมแพทย์ผิวหนังเกาหลีอธิบายว่าเม็ดสีในชั้นผิวตื้นดีขึ้นค่อนข้างเร็ว แต่เม็ดสีในชั้นลึกดีขึ้นยาก และใช้การตรวจด้วยแสงวูด (Wood's lamp) แยกสองแบบนี้

## แหล่งอ้างอิง

- [Korean Dermatological Association — Melasma (Korean)](https://www.derma.or.kr/new/general/disease.php?uid=1022&mod=document) — หน่วยงาน
- [Korean Dermatological Association — Acne vulgaris (Korean)](https://www.derma.or.kr/new/general/disease.php?uid=994&mod=document) — หน่วยงาน
- [Meta-analysis of 6 randomized trials with 673 melasma patients, 2023 (PMID 37457606)](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37457606/) — A
- [12-week randomized trial in 60 people with post-acne hyperpigmentation, 2023 (PMID 37213446)](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37213446/) — A
- [60-day randomized trial in 49 women with melasma, 2024 (PMID 39376788)](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39376788/) — A
- [Comparison of topical formulas for solar lentigines in 50 Asian women, 2002 (PMID 12077522)](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12077522/) — A
- [Analysis of risk factors for post-acne hyperpigmentation, 2021 (PMID 34880967)](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34880967/) — B

---

TroubleDiary เป็นสมุดบันทึกที่จัดทำโดย ทีมเนื้อหา KW Cosmetic รูทีนและวิธีจดบันทึกในที่นี้เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการรักษา หากตุ่มที่บวมและเจ็บลามกว้างขึ้นหรือไม่เปลี่ยนแปลงมาหลายสัปดาห์ ควรพิจารณาไปพบแพทย์ผิวหนัง

เขียนโดย ทีมเนื้อหา KW Cosmetic · อัปเดตล่าสุด 2026-10-01 · https://troublediary.com/th/qna/pih-melasma-lentigo-difference/